内蒙院工会组织职工参加“关爱职工 从心出发”线上心理健康讲座


为了提升职工的心理素质和幸福感,内蒙院工会组织职工参加“关爱职工 从心出发”的线上职工心理健康讲座,帮助职工更好地认识自我、调节情绪,提高心理健康水平。心理学专家介绍了常见的心理问题,如焦虑、抑郁和职业倦怠等,并分享了应对这些问题的有效策略。通过心理健康自测量表,职工可以根据自身情况进行自我检测,及时发现潜在的心理问题,必要时寻求专业帮助。

下一步内蒙院工会将探索更多形式的心理健康活动,希望通过不断的努力,营造一个更加和谐、健康的工作环境,真正做到“关爱职工,从心出发”。